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100 % végétal, aucun produit d'origine animale

Végétaux, produits laitiers et œufs ; sans viande ni poisson

Majoritairement végétale, incluant quelques produits d'origine animale

L'alimentation flexitarienne s'articule autour des fruits, légumes, céréales, légumineuses, noix et graines, mais inclut également des protéines de qualité issues des produits laitiers, des œufs et des viandes maigres. Elle est conçue pour stimuler le métabolisme, accélérer la combustion des graisses et réduire l'inflammation.

Bienfaits de l'alimentation flexitarienne :

L'alimentation végétalienne est 100 % végétale, riche en légumes, fruits, céréales, légumineuses, noix et graines. Elle est conçue pour stimuler le métabolisme, accélérer la combustion des graisses et réduire l'inflammation.

Bienfaits de l'alimentation végétalienne :

L'alimentation végétarienne fait la part belle aux fruits, légumes, céréales, légumineuses, noix et graines, tout en incluant des protéines de qualité issues des produits laitiers et des œufs. Elle est conçue pour stimuler le métabolisme, accélérer la combustion des graisses et réduire l'inflammation.

Bienfaits de l'alimentation végétarienne :

Julia T., 43 ans

Déjà ${kg} en moins !

David W., 41 ans

${kg} perdus, j'ai retrouvé les abdos de mes 20 ans

Basé sur une étude de 4 semaines auprès des utilisateurs de Green Diet

Rythme de perte de poids

L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure qui utilise votre taille et votre poids pour évaluer si votre poids est idéal pour votre santé.

☝️ Calcul de votre indice de masse corporelle

Avec l'âge, le pourcentage de masse grasse a tendance à augmenter et le métabolisme à ralentir, même à IMC égal.

☝️ Nous avons besoin de votre âge pour concevoir un programme sur-mesure

Maintenez une bonne nutrition et une activité régulière pour préserver votre bien-être. Nous vous aiderons à stimuler votre métabolisme, vous affiner et gagner en force.

👌 Un excellent IMC pour sculpter votre corps

Vous avez beaucoup à gagner en perdant un peu de poids. Nous utiliserons votre IMC pour vous proposer le programme dont vous avez besoin.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui indique une obésité

Vous devriez accorder plus d'attention à votre poids. Nous utiliserons votre IMC pour concevoir un programme d'amincissement parfaitement adapté.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui indique un surpoids

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui indique une obésité sévère

Nous allons nous concentrer sur le développement de votre masse musculaire, l'équilibre de vos repas et le maintien d'un apport calorique sain.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui indique un sous-poids

Masse grasse

Niveau d'activité

Niveau d'énergie

Objectif

Indice de Masse Corporelle (IMC)

D'après les résultats d'utilisateurs similaires de Green Diet, nous estimons que vous atteindrez votre poids idéal de <span>${weight} avant le ${date}.</span>

Nous avons ajusté votre programme pour que vous obteniez des résultats visibles pour <span>${event} le ${event_date}.</span>

Perdez du poids avec Green Diet personnalisé